
"Dans l'ultra-running, si vous ne pouvez pas manger, vous finirez par tomber en panne. Vous avez besoin de quelque chose qui ne vous dérange pas l'estomac, quelque chose qui a bon goût et que vous pouvez continuer à manger. J'aime beaucoup les saveurs de Neversecond. Les produits me permettent de faire ce que j'aime, c'est-à-dire participer à des courses intenses.
Jim Walmsley
2024 Western States et 2023 UTMB Champion
Gels énergétiques formulés pour la course à pied
Les coureurs ne savent que trop bien que le mur peut survenir à tout moment. Malgré le fait de manger, de s'hydrater et d'être mentalement préparé, vous pouvez toujours vous retrouver fatigué et ne pas atteindre les records dont vous rêviez. Les gels énergétiques Neversecond sont conçus pour courir plus fort et plus loin que vous ne l'avez jamais fait. Nos gels C30 sont plus un liquide épais qu'un gel. D'une saveur douce et peu sucrée, ils fournissent 30 grammes d'énergie à absorption rapide grâce à un mélange d'hydrates de carbone de maltodextrine et de fructose dans un rapport de 2:1. Cette composition a été largement testée et prouvée pour fournir des taux d'énergie très élevés avec un très faible potentiel de troubles gastro-intestinaux. Chaque gel énergétique contient également 200 mg de sodium pour faciliter la distribution et la rétention des fluides, ce qui est exactement ce dont vous avez besoin lorsque vous courez de longues distances et que vous souhaitez vous alimenter davantage.
"Isotonique" pour une meilleure absorption pendant la course
Les gels de course C30 et C30+ sont davantage des liquides épais qu'un gel épais standard, ils peuvent donc être consommés sans eau. Ils sont donc parfaits pour le trail running, la course sur route ou les aventures où vous ne pouvez pas emporter de bouteille d'eau. Les gels énergétiques C30 sont également des gels énergétiques "isotoniques", c'est-à-dire qu'ils s'absorbent plus facilement et fournissent de l'énergie plus rapidement et plus efficacement que les gels sportifs traditionnels.
Comment les gels de course peuvent-ils m'empêcher de tomber en panne ?
Les gels de course Neversecond vous empêchent de tomber en panne ou de frapper le mur en fournissant de l'énergie rapidement absorbée par les muscles en activité grâce à une source d'énergie glucidique (maltodextrine/fructose) dans un rapport de 2:1. Cela permet d'obtenir des taux d'énergie très élevés avec un faible risque de troubles gastro-intestinaux. Chaque gel énergétique contient également 200 mg de sodium pour aider à la distribution et à la rétention des fluides, ce qui est crucial pour les coureurs qui transpirent beaucoup et qui souhaitent reconstituer leurs niveaux de sodium pendant la course.
Dois-je manger un gel avant d'aller courir ?
Oui, vous pouvez manger un gel énergétique avant d'aller courir, mais vous devez savoir que les réactions individuelles aux glucides peuvent varier et qu'il est donc fortement recommandé de travailler votre routine pré-exercice.
Notre guide sur la consommation d'aliments ou de boissons une heure avant une course conclut qu'il n'y a pas de problème à consommer des glucides avant l'exercice, car il ne semble pas y avoir d'effets néfastes sur les performances. Les personnes sujettes à l'hypoglycémie réactive peuvent trouver des solutions pour l'éviter. La meilleure façon de le faire est peut-être d'ingérer des glucides 5 à 10 minutes avant le début de l'exercice (la quantité dépend du confort ainsi que de la durée et de l'intensité de l'activité). Bien que cela puisse servir de point de départ, il est important de comprendre que les réactions peuvent être très individuelles et que chaque athlète devra donc mettre au point sa propre routine de pré-exercice qui fonctionne le mieux pour lui.
Quelle est la meilleure stratégie de ravitaillement pour les coureurs ?
À moins de bénéficier d'un soutien et de stations de ravitaillement dédiées le jour de la course, vous allez probablement transporter votre carburant sur votre corps. C'est là que les gels énergétiques spécialement conçus pour la course d'endurance sont le meilleur choix. C'est assez évident, mais en courant, vous rebondissez beaucoup plus que sur un vélo de route. Vous devez donc choisir un gel qui vous apporte un maximum d'énergie glucidique, sans risque de maux d'estomac.
Que vous participiez à un marathon ou que vous partiez pour un week-end d'aventure sur les sentiers, notre guide de ravitaillement pour le marathon devrait être votre premier point d'appui pour vous assurer de courir plus loin que jamais.

"Même si vous êtes un peu moins en forme, mais si vous pouvez manger, continuer à manger et ne pas avoir de problèmes gastro-intestinaux lors d'une course, vous pouvez aller si jusqu'où vous pouvez aller. Les temps sont de plus en plus rapides et la compétition s'intensifie en tête de course. Cela est dû en grande partie au fait que les gens font plus attention à leur alimentation.
Katie Schide
2024 Championne des États de l'Ouest